【香りを感じる】瞑想ハーブスチーム

SOLD OUT

香りに包まれて、五感からととのう。
〜聞香するように、感じる瞑想〜

薬草魔女が、香りの草花と天然の香原料を調合。
フェイシャルスチームにも、聞香スタイルにも使える、五感をやさしく開く香りのハーブブレンドです。

● 美肌ケアに
● 呼吸器をやさしくケア
● 優しい香りに包まれながら、瞑想タイム
● 左脳優位（不幸脳）→右脳優位（幸福脳）へシフト

“香り”は単なる匂いではなく、**感じる力**を目覚めさせる鍵。
心と体をゆるめて、自然に呼吸が深まり、幸福感へと導きます。


【1日を締めくくる香りの瞑想習慣】

5つの目的別ブレンド（各1回分）
魔女の薬草棚から届くラインナップはこちら：

① 美肌：ローズ、カレンデュラ、カモミール など
② 浄化：ラベンダー、ジュニパー、セージ など
③ 呼吸器ケア：ペパーミント、エキナセア、龍脳 など
④ インナーチャイルド癒し：カモミール、リンデン、排草香 など
⑤ 消化器ケア：カモミール、ペパーミント、丁子 など


【フェイシャルハーブスチームのやり方】

用意するもの：熱湯・ボウル（洗面器でもOK）・バスタオル
1.ハーブ1包をボウルに入れて熱湯を注ぐ
2.頭からタオルをすっぽりかぶり、立ちのぼる蒸気を浴びる
3.姿勢はまっすぐ、首や肩がラクな角度で
4.香りの変化に意識を向けながら、5分以上そのまま

香りのグラデーションに身をゆだねると、ハートチャクラが静かに開いていきます。


【聞香スタイルで、香りの瞑想】

暑い季節や気軽に取り入れたい時には、「顔を蒸さずに香りだけを聞く」聞香スタイルがおすすめ。
1、耐熱性のカップに1包の半量を入れて熱湯を注ぐ
2、片手でカップの底を持ち、もう片方の手で上部をふんわり覆う
3、立ちのぼる香りに意識を向けながら、ゆっくりと深呼吸
4、5分以上、香りと共に自分の内側とつながる


寝る前のルーティンや、心を整えたいときに。
“香りを聞く”静かな時間が、あなたを本来のリズムへと戻します。